在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！榴莲，这种被誉为“果中之王”的热带水果，以其独特的气味和丰富的营养成分赢得了不少人的喜爱。然而，并不是所有人都适合吃榴莲。有些人群，医生建议要慎重对待这款水果。
文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 林惠芳图/视觉中国今日，一则《男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透》的新闻冲上百度热搜。据报道，有位病人，因为过量吃杨梅浑身乏力，双腿都抬不起来。结果在台州医院检查发现血钾7.24mmol/L，已经超过6.
哪些食物会“生湿”，让您越吃湿气越重呢？一、含糖多的食物：中医讲，甘助湿，所以湿气重的人要避免摄入较高的糖分，那哪些食物是糖分较高的呢？首先糖果、巧克力、甜品、雪糕等食物要尽量少吃。其次榴莲、芒果等热带水果含糖量较高，要适量食用。
每个人感知季节的方式各不相同，对于很多吃货而言，即将入冬的仪式感，往往就从冬笋开始。最近，各大菜市场里，冬笋已开始批量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”，打算买点回家给菜式增点鲜味——相比之前身价贵过大闸蟹的“金贵”模样，如今的冬笋价格回落不少。
立冬过后，红薯凭借其丰富的营养价值和多样的烹饪方式，成功吸引了大量消费者的目光。今天（11月13日），据南环桥市场有关负责人介绍，当前，红薯成为了苏州蔬菜市场上的“明星产品”，市场日均到货量达到80吨，销量比去年同期增长近三成，成为广大消费者健康饮食选择中的“新宠”。
小地瓜带动全县10万人就业、龙头企业带动10万小农户步入现代农业发展轨道、富起来的新农人无偿传播新技术新品种…泗水地瓜从过去的“救命粮”，成为今日的“致富粮”和“健康粮”，并在泗水县乡村振兴中发挥了独特作用。
