一说起长高，很多家长都觉得孩子小时候矮没关系，等到青春期就能猛长个了，这是非常大的误区。如果你也有这种想法，并且孩子目前身高已经偏矮，这篇文章一定要看完。孩子的身高长得好不好，正不正常，也有一个参考对照的标准。家长可以对照一下自家孩子，看看每年的长速有没有达标？
“人体脑垂体分泌生长激素水平不是一条直线，而是夜晚分泌较多，第一高峰在晚上9-11点，后半夜还有好几个小高峰，而且前提是熟睡后才能分泌较多，因此最好的睡眠时间是晚上八点多到次日七点。睡眠过晚、不足，意味着生长激素分泌减少，吃再好，补再多，也是没有用的，孩子早睡是生长的土壤。”
时间过得很快，转眼蓁宝上小学已经三个多月了。这三个月，是让我焦头烂额的三个月，是每晚我不得不打起精神辅导她写作业、还要绞尽脑汁想办法让她快乐学习的三个月。压力之大，对我、对孩子来说，都是一种考验。我一度担心小朋友会顶不住压力，但出人意料的是，小朋友不仅顶住了，还长高了，长胖了。
除了网友关心的演员艺人的真实身高，身高发育是每个家长都关心的话题。然而，孩子身高增长主要受什么因素影响，这其中有许多复杂因素需要考虑。我们邀请到云南省中西医结合医院已经从业16年的儿童科主治医生杨才带我们一起解锁身高“密码”。
随着人们的生活的改善和物质水平的提高，人们已不用为吃饱穿暖发愁了，不管是吃的还是用的都提高了很多，而孩子们也比之前的感觉更加漂亮帅气，身高普遍都比父辈要高，但是这样并不能缓解父母的焦虑，因为自家孩子的确比自己好，但是别人家的孩子也好啊，尤其是身高，成年后就无法改变，所以相比于孩子的容貌，孩子的身高更加得到父母的重视。
孩子长高的三个黄金期!学龄前期是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。
