春节大年初三,中央电视台将推出每年一度“2017戏曲春节晚会”,而今年将有一个特别节目,播出中国有史以来第一套“戏曲广播体操”,并由戏曲界年轻靓丽的三位明星演绎。前日,央视戏曲频道只是悄悄地上传了这套戏曲广播体操的教学版,不想一夜之间在朋友圈刷屏,并被各大平台转载。
潮新闻客户端 记者 陈颖入伏第一天,骄阳似火。乔星火教练的新武馆里,一大批年轻学员顶着烈日特地前来参观,他们都是杭州一家单位八段锦社团的成员,用他们的话来说,“比天气更火热的是他们练八段锦养生的心。”不知不觉,健身气功八段锦已经成为“年轻人的第一套老年体操”。
天还未亮,江海天已然醒转。看了眼手机,刚刚六点整。“我是一点半上床,现在六点,睡了四个半小时。一个睡眠周期为九十分钟,我正好睡了三个睡眠周期。”一觉醒来,江海天只觉灵台清明,神清气爽。“近日,我的睡功似乎也略有增长,能够轻松进入深度睡眠状态,提升睡眠质量。
河南日报客户端记者 黄晖“广播体操这项运动场地要求比较低,老少皆宜,便于习练。通过参与这次广播体操比赛,感觉自己锻炼了身心,感觉到了新时代体育工作的新使命。我们作为体育人,应该把体育推广走在前、做表率,引领全民健身,让大家共练体育、共享健康。
来源:潮新闻 课间操,是我们学生时代的一抹回忆。如今,在校园里的孩子们,依然保持着做操的传统。但在金华市婺城区长山小学,这里的课间操十分特别。“嚯!嚯!哈!哈!下蹲、出拳、踢脚……”每天上午,课间铃声响起,学生们迅速集合。
【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网3月3日报道,作为一种锻炼形式,广播体操正在悄悄地流行起来。虽然有点突然,不怎么擅长运动的我从前几天开始试着早上头一件事就是做广播体操。虽然是抱着“总比不做好吧”的随便态度开始做的,但是头一天晚上就全身都被肌肉疼痛所侵袭。
李非难得得到红云等人送东西,还是几大箩筐灵芝!想着几个憨憨怕是不知道灵芝有多珍贵吧?收下也好,就当抵他们一直混吃混喝的饭钱!李非非常好意思的收下了灵芝。还取出三颗给他们做了一大锅灵芝炒肉。面对香喷喷,洋溢着道韵法则的菜肴。红云等人根本不敢吃。要知道,这玩意可是鸿钧精血所化。
央视网消息:这些年,不仅我们运动健身的方式越来越多了,“村BA”“村超”等群众体育赛事更是火爆全国。从上世纪五十年代我国的第一套广播体操的问世到今天全民健身蔚然成风,无论是青少年还是老年人,城市或者是乡村,越来越多的人感受到了体育带来的健康和快乐。
课间操,是我们学生时代的一抹回忆。如今,在校园里的孩子们,依然保持着做操的传统。但在金华市婺城区长山小学,这里的课间操十分特别。“嚯!嚯!哈!哈!下蹲、出拳、踢脚……”每天上午,课间铃声响起,学生们迅速集合。
------以下正文详情------广播体操无非就是简化版的武术套路,相对而言,学习更快、掌握更容易而已。对此最先醒悟的便是聪明的大妈们,既然武术套路就等同于广播体操,那么丰韵尤存的大妈们,为何不去练习那些更能展示她们风韵与身姿的广场舞呢!