上火每个人都经历过,并且很多人上火反反复复,一直不好,吃点药就算下去了,过几天火又上来了,这种情况一般就是没有找到火的根源,毕竟人有五脏六腑,每个脏腑都可能会出现上火的情况,那该怎么判断自己是哪里上火了呢?
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。
来源:央视财经 舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预警的作用。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 金灵钰过年期间顿顿大鱼大肉,你的身体还好吗?“口舌生疮、舌边尖红,这说明心火旺,这些人群可用莲子泡水喝或做成食疗方;而口干口苦口腻,则是胃火旺的表现,可适当食用一些山楂消食或蒲公英清胃火。