长沙晚报掌上长沙2月22日讯(通讯员 王婷婷 魏雪乔 全媒体记者 徐媛)虽已踏入立春时节,然而近期天气却不尽如人意,连日来阴雨绵绵,气温持续在低位徘徊,“倒春寒” 的威力尽显。“春风骋巧如剪刀,先裁杨柳后杏桃”,立春之后应是春风轻柔拂过,带来盎然生机的美好景象。
春天是一个欣欣向荣的季节,气温转暖,万物生长,自然界的一切都充满了生机。在中医看来,冬季强调静养,但春季相反,应动养。春天就要多出去玩,有助调养气血,让人体的肝气如同春天的树木一样条达舒畅。《生命时报》邀请专家,告诉你如何顺应春天之气调养身体。