心理专家：摆脱自我客体化 串起人生故事线作为他人眼中的优秀女性，会面临怎样的烦恼甚至焦虑？本期来信者是一位38岁的职场妈妈，刚鼓起勇气从互联网大厂离职的她，对于如何开启人生下半场充满了犹豫，即使找到了方向，也因为现实的种种原因而止步不前。
和单位一个同事处得不好，天天都在一个宿舍感觉很不舒服，慢慢地感觉他跟和我关系好的朋友说句话心里都很烦闷，也可能是嫉妒吧，后来发展很严重，就感觉他呼吸我都会难受，半年过去了我实在忍受不了这种感觉，我辞职了，回到家后，在朋友面前变得特别敏感，多虑，易怒，之前我一直是一个很乐观的人，现在怎么变成一个多疑多虑而且还因为一些小事跟朋友闹掰，可怕到三个人一起的时候a跟b比a跟我多说了一句话我就会想得很多，是不是我之前说错什么惹他不高兴了?
年初裸辞后有一段时间特别安逸，终于不用面对早八晚六还有难缠的老板，在家心安理得待两个月后现在找工作碰壁了，我的工作经验都是文职类，家住四线小城市工作相对而言比较稳定，用工单位招聘客服销售比较多，而我不擅长可能是太内向吧，我该怎么办？
