吃坏东西后拉肚子这件事应该很多人都会遇到，大部分人拉几下就好了，有些严重的吃点抗生素，吃上止泻药也就好了，可是就有人吃坏东西后拉肚子一直就不好，到后来甚至出现了肚子胀，吃什么拉什么的尴尬境地，中医来讲这是脾胃虚寒的表现，关键在以温养自己的脾胃，只有彻底解决脾胃寒冷的问题，才能将拉
先给大家吃颗定心丸:90%的小儿腹泻都是由胃肠道感染引起的，就和感冒一样，它对身体没什么伤害，是人体免疫系统对抗病毒病菌的工作方式，通过腹泻将体内毒素快速排出身体，一般不需要吃药，2-4天就能自行恢复。
雨过放晴，我们的心情也随着温度的升高而急躁起来，为了缓解酷暑带来的不适感，餐桌上摆满了清凉爽口的食物，家里面大大小小的空调、风扇也纷纷行动起来了，然而大人们在享受清凉的同时呢，稍不留神就忽略了宝宝的感受，在这冷热交替的刺激下，孩子们的身体终究还是扛不住了，一不小心就出现腹泻的现象了。
腹泻是人体的一种自我保护机制，有利于未消化食物和毒素排出。止泻药虽然能减少腹泻次数，但同时也会减少毒素的排出，会导致腹泻非但没有好转，还加重病情。 正常饮食，加强补液 腹泻期间，孩子对营养的需求较高，而腹泻时又增加了排出量，所以千万不要减少饮食甚至禁食，反而应该增加餐次。
