夏季的酷热难耐，吃一份冰淇淋无疑是最好的享受之一。然而，福州一名年轻女子小王，却上演了一出不一样的“冰淇淋头痛”故事，让我们引以为戒。26岁的小王，工作之余喜欢运动健身。半个月前的一个晚上，她结束一个小时高强度的运动，整个人汗如雨下。回到家后打开冰箱，取出一杯冰淇淋，大口吃下。
偶尔吃一两次，阳气充足健壮的孩子的身体还可以抵抗下，但是经常吃冰淇淋，冷饮、寒凉西瓜，那么，即使是健壮孩子的脾胃也会受伤，继而让肾受伤，孩子体质也渐渐变差，经常感冒生病，生长速度变慢了，厌食挑食了，而且发展出各种慢性病，比如鼻炎、咽喉炎等。
“秋老虎”燥热难忍很多人选择拿冷饮“续命”孰不知，这种行为可能会伤了身、害了命！冷饮究竟对什么有哪些危害呢？如果忍不住想吃怎么做才能最大程度减少对身体的伤害？生活中哪种饮品更解渴、更解热呢？小圈这就带你去了解一下！
米、面、肉从不思食到不敢吃，每天竟以水果代食保命，其母说，我们认为患者多吃水果有益。自鸦片战争以后，西方文化渐侵中华大地，衣食生冷之风随之而烈，如衣着之露腿、露背、露胸、露脐······饮食之冰糕、冰淇淋、冰饮料，喝酒也要加冰块，男女老少都吃冰水果，妙龄女郎绝食减肥，以水果充饥成为时髦，如此等等，大有学西弃中之势。
炎热的夏天，冷饮是绝大多数人的“消暑利器”。但我国中医肾病学奠基人，著名中医学家，肾病、老年病专家邹云翔却立下家规——不准吃冷饮。虽然以现代人的角度看，这规矩颇有些不近人情。但不能否认，严格遵守着家规的邹家人身体都很好，衰老速度也较很多人慢些。
