2023年武汉马拉松的脚步越来越近,为更好地指导马拉松爱好者以及居民群众科学锻炼,以朝气蓬勃的精神风貌迎接“汉马”,3月11日上午,“为汉马加油·为健康加码”2023年江汉区马拉松训练营开营仪式暨 “迎汉马”5KM健康跑在汉口文体中心举行。
极目新闻记者 林楚晗通讯员 孙振东 魏涵玉 陈立峰4月2日早上7时30分,湖北银行2023守望长江超级马拉松(湖北•青山)武汉电信杯第二届青山绿水红钢城半程马拉松正式鸣枪开跑,本次赛事设置半程马拉松、健康跑两个项目,吸引了万名跑友同台竞技,畅跑青山绿水、十里钢城。
今天,武汉全城沸腾!樱花季汉马热辣开启,上午七点半,2024武汉马拉松准时鸣枪起跑,三万名跑者以饱满的热情踏上了这条充满挑战与希望的赛道。他们的身影沿着赛道跨越一城两江三镇四桥五湖,和盛开的樱花共同构成了一幅美丽画卷,无论是跑者还是场外观众,大家脸上笑意盈盈。“太开心了!
官兔是标杆,是责任,是荣耀2024孝感马拉松配速员招募啦想要成为最靓的官兔吗现在机会来啦为了跑者能更好地了解比赛的时间进程控制配速,顺利完赛2024孝感马拉松组委会现面向社会招募官方配速员什么是配速员?
极目新闻记者 胡迪凯通讯员 龚志铭摄影记者 邹斌跑起来,就会有光。11月17日上午,三特索道2024光谷马拉松鸣枪起跑,来自20个国家和地区的2万余名跑者满怀激情向终点进发。跑者们穿过“一城两廊三区万企”最强赛道,一同体验武汉新城、世界光谷的蓬勃活力。
特约撰稿丨吴柯沁记者丨徐爽编辑丨杜雯雯在马拉松赛场上,一个形象的比喻是,“兔子”如同奔跑的提示器——而扮演“兔子”角色的人,通常会佩戴蓝色或粉色的兔耳头饰。兔子,是马拉松配速员或领跑员(Pacer)的另一种叫法。
3月18日,武汉马拉松(下称汉马)公布官方领跑员名单。名单里一共有54名领跑员,分为了半程组和全程组两个组别。其中,半程组共有7个配速划分,全程组则是有10个配速划分。在马拉松的比赛里,领跑员又被称为“兔子”。
马拉松不仅是对体能的挑战,更是对心理韧性的考验。2025年武汉马拉松即将鸣枪开跑,选手在备赛的最后阶段,除了科学减量训练和营养管理,心理状态的调整同样关键。结合心理学理论与赛事特点,以下建议可帮助选手缓解焦虑、保持专注,以最佳状态迎接比赛。合理设定目标,激活内在动机1.
7月14日清晨,马鞍山森林公园南门驿站广场。5时不到,这里便挤满了来自三镇的跑友,他们摆pose、拍合影、聊天唠嗑,现场人声鼎沸,热闹非凡。由市路跑协会主办的武汉跑团大联谊跑遍江城第五站(森林公园站)活动在这里准时启动。
各位选手:根据天气预报,4月16日武汉的天气为晴,最低温度17摄氏度,最高温度30摄氏度,为保证您的身体健康,现提示如下:一、请在赛前充分评估自己的身体状况,如果感觉身体不适,我们不建议您参赛;二、请您比赛中注意补水和补充电解质饮料,并根据自身情况,及时进站降温。