每天吃什么也能够决定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。要想让头发柔亮顺滑，不如从小做起，从现在开始做起！1、每隔6-8周修剪一次发尾虽然剪掉发尾会影响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.
土豆的营养是非常丰富，被称为“地下人参”。其含有丰富的钾元素，可预防高血压；能降低血液中的胆固醇，防止动脉硬化和心血管疾病；含有大量淀粉、蛋白质、维生素、优质纤维，能促进脾胃消化功能；所含热量低于谷类，是理想的减肥食物；等等。
来源：【华声在线】华声在线1月11日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 陈双 实习生 刘杰）新冠病毒感染后，大多人都处于“阳康”状态，继咳嗽、失眠、脑雾等苦恼后，脱发也占据了一席之地。近日，#医生称超30%阳康可能面临脱发风险#、#女子阳后9天洗头掉发如毛线团#等话题登上热搜。
头发是生命力的象征，是精力充沛的标志。随着年龄增长，男性头皮上的毛囊数量日渐减少，生长速度也逐渐放慢，头发越来越稀。“中间是个足球场，四周围着铁丝网”，“地方支援中央”，“聪明‘绝’顶”，这些都是人们耳熟能详的脱发者“专用语”。
#健康科普排位赛# 大多数男性，以及一部分女性的发量会过早地变得有些稀疏。脱发的原因因人而异。年龄，更年期，怀孕，基因，疾病以及其他因素都是可能导致脱发的原因。当然你可以去选择购买一款叫做落健的生发水，或者去进行头发移植或者接发。
