所谓的“冬藏”是告诉我们，冬天气温偏低的节气，人体的阳气需要潜藏起来，而肾的主要功能便是“养藏”，一方面是保障冬天的热量支出，一方面是为来年“春生”蓄积力量，身体里阳气充足，可以提高机体的免疫力和抗病能力。
进入农历九月，不知不觉，已经步入了秋天的最后一个月。虽然广州街头仍然满目青翠，不过，不少人都已感觉到秋燥的影响——唇干舌燥、喉咙不适、时不时来几声干咳，小编最近也时不时连打两三个喷嚏……人也变得容易敏感（一定是有人挂住我）。有一种广州人的浪漫叫做——“阿妈叫我翻屋企饮汤”。
