前天“大寒”，古有“大寒大寒，防风御寒”的说法。其实这仅仅是个前奏，据说今明后三天将出现25年以来的最强寒潮。怎么抗寒养生，跑步吧告诉你。居睡觉多加一小时大寒是24节气中的最后一个，正是生机潜伏、万物收藏的时候，人体的代谢也是最低最慢的时候。
■今起全市云量增多，后期部分地方或有雪■中心城区不少住户今冬用上天然气取暖■水管冻裂，旬阳4万多群众用水受影响■安康交警冒严寒铲除冰雪铺撒防滑沙■14岁女孩寒风中帮环卫工奶奶扫大街■取暖炉线路老化起火 引燃沙发致火灾气温气象部门多次发布灾害预警华商报讯（记者 王斌 通讯员 王琳
目前，一场即将速冻我国的跨年寒潮正在酝酿，蓄势待发。预计12月28日至31日，这股寒潮将自北向南横扫我国大部，带来“速冻式”降温和混合式雨雪，这将是今冬来影响我国的最强寒潮过程。届时，25个省会级城市气温都将创今冬新低，中东部也将迎近8年来最冷的跨年日。
入秋以来最强冷空气将由西北向东南席卷我国，带来大风降温、暴雪甚至大暴雪，拉尼娜事件已经被说了好多天，大家对冷冬都有些麻木，但这波寒潮真的是非同小可，将成为下半年以来最强的一次，涉及范围巨大，连一向以温暖著称的两广地区也不能幸免。
来源：央视财经 本周开场，中东部多地暖得不像冬天，15℃+、20℃+……仿佛一下子春天就要来了！然而，随着春节前寒潮的到来，天气情况将发生重大转折，气温骤降。而且在春运高峰期，还将遇上大范围雨雪天气。1月20日是二十四节气中最后一个节气——大寒。
往往危及农业、畜牧业、交通、电力等行业。原国家气象局气象科学研究院研究员石定朴在 《我国历史上重大寒潮特例分析》中提出，从波及范围、持续时间和降温的严重程度等角度综合分析，认为1892年底到1893年初席卷全国的世纪寒潮是可以载入史册的存在，为我国南方多地带来的强降温至今难以突破。
12月中旬以来，我国集中出现了寒潮、雨雪、低温、冰冻等各类冬季灾害性天气，中央气象台用“天气形势异常复杂”来总结。据气象部门介绍，刚刚过去的这一轮寒潮是有完整气象记录以来12月最强的寒潮。回顾2023年，寒潮、高温、暴雨、沙尘暴等极端天气频现，气温、降水等数据屡破纪录。
真是一场酣畅淋漓的狂降温啊！以前降温8-10℃就觉得很厉害了，谁想到现在降温都20℃起步了，真的是活久见了！今天14时，在贵州中部、广西北部、广东西北部、江西南部、福建西部和北部以及浙江南部，出现断崖式降温，普遍降幅超过20℃！
12月2日，从高清可见光卫星云图上看，东亚-太平洋地区大范围的寒潮冷云入海，从南海一直延伸到北太平洋深处，并且在渤海、黄海、日本海、鄂霍茨克海等地形成了大范围的冷流云，宣告着寒潮从西伯利亚倾巢而出后，今天已经倒入太平洋，也意味着寒潮在我国已彻底南下。
文/凤凰新闻客户端荣誉主笔 唐驳虎核心提示1、今天半个中国已出现夏天般的温度，这股史无前例的热潮覆盖了全国近70%的人口。全国最高气温出现在华北地区，以北京为例，往常北京正常气温在7℃左右，整整偏暖了20℃！
