天气炎热，人们不仅出汗增加，呕吐、腹泻也时常出现，极易发生电解质紊乱。“电解质紊乱是指血浆中某一种或多种离子（如钠、钾、钙、镁、磷等）或高或低，导致全身各器官系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应障碍，如果不能及时得到纠正，严重时可导致死亡。
在处理水、电解质平衡紊乱时，建议每隔2~4小时检测一次，直至症状消失或者恢复正常。为诊断复合型酸碱平衡紊乱，必须在充分了解原发疾病及病情变化的基础上，结合实验室检查，从原发疾病出发，进行综合分析才能得到正确的结论。
来源：【消费日报】为了帮助公众了解维持人体水和电解质平衡的重要性，正确、合理补充电解质，中国营养学会饮水与健康分会、中国医师协会消化医师分会、中国体育科学学会体质与健康分会、中华预防医学会健康传播分会、科信食品与健康信息交流中心和中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金联合发布《
随着公众健康观念的提升以及后疫情时代居家自愈现状，近日，“电解质水”成为社交网络上居家必备物品之一。为帮助公众更全面了解电解质、根据自身需求科学补充电解质，12月16日，中国营养学会等六家权威机构联合发布《电解质与健康联合提示》。
肠造口术是肛肠疾病较常见的手术方式之一，它能挽救患者生命。很多肠造口患友感觉造口术后生活受到影响，产生自卑等消极心理，其实是没能掌握正确的方法。照护造口需要耐心、细心和一定的技巧，尤其是夏季，造口护理的方法有一些特殊性。异味管理夏季气温高，气体更易挥发，异味管理更加重要。
肾病之所以可怕，除了需要漫长治疗外，也因为其带来的并发症。在积极治疗的前提下，患者的日常护理也非常重要。那么，该如何做好护理工作呢？近日，上海交通大学医学院附属松江医院肾内内分泌科护士长、副主任护师吴水走进《健康智慧屋》直播间，为市民解答种种疑惑。
腹泻本身除了引起身体不适，最大的危害是会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等，所以及时的处置非常重要。1、防脱水 自我判断脱水的方法很简单：感觉口渴，尿量较平时减少，坐起或站起时头晕，平卧则好转。 应对方法：只要不呕吐，一定要喝水，并在水中适当加点盐。
