除了定期的体检,平时也可以通过自测来发现甲状腺是否有结节。下面就来为大家介绍几招:一摸、二看、三吞咽。一摸甲状腺在我们喉结下方,气管和食管的两侧,先摸到喉结,女性喉结不明显可以仰头来摸到,喉结下方气管的两边就是甲状腺。