我的童年是在农村度过的，那个时候电灯还没有普及，各家各户照明主要靠煤油灯。忘不了，夜幕降临后一家人围坐一盏煤油灯聊天吃饭、做家务、写作业、玩耍的情形；忘不了，妈妈在昏暗的煤油灯下等孩子回家的情形；忘不了，全班同学拿着自制的煤油灯上晚自习的情形，经常鼻子会被熏黑，头发被烧焦....
灯心草，为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。主产于江苏、四川、云南、贵州等地。野生或栽培。夏末至秋季割取茎。晒干，取出茎髓，剪段，晒干，生用或制用。灯心草味甘、淡，性微寒，归心、肺、小肠经。具利尿通淋，清心降火之功。《开宝本草》言其“主五淋”。
灯芯草常在潮湿，多水的地方生长，比如说水沟或者池塘旁边，是多年生的根茎植物，主要取其茎髓入药用，主要是在夏秋二季采收，所以现在这个时候是灯芯草采收的时节，大家可以买点来煮水或者炖汤喝，可去心火，缓解失眠。
灯芯草的形态特征灯芯草（学名：Juncus effusus L.）是一种多年生草本植物，属于灯芯草科灯芯草属。灯芯草的花序呈假侧生，犹如一个低调的艺术家在默默地创作。它含有多朵花，花被片呈线状披针形，顶端尖锐，背脊明显突出，呈黄绿色，边缘多为膜质，外层花被片稍长于当内蒴层果。
在没有空调的年代，各种凉席是非常受人欢迎的，比如我们常见到的草席、竹席、苇席等。凉席就是晚上睡觉或者白天午休必备的良品了，凉席草席随便铺在哪里都可以起到一点降温的作用，不管是在床上还是铺在地下，都是非常适合的。
光明网讯因适宜的气候和绝佳的地理位置，位于江西省抚州市临川区南部的荣山镇，已成为中国最大的灯心草种植基地之一。据了解，荣山镇有300多年的灯心草种植历史。近年来，通过技术的统一和基地建设，灯心草产业在荣山镇蓬勃发展，已成为该镇特色产业和主要经济支柱之一。
