土鸡汤阿大^.^，2015-04-08相对于排骨汤，我更爱鸡汤，家里的宝宝也随我，鸡汤味道鲜美，营养丰富还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用！1. 鸡处理干净，去掉里面多余的油脂，切成块2. 冷水下锅，慢慢煮开3. 煮开后，会有很多浮沫4.
最近，“雷公根就是积雪草”的视频登上了热搜榜，看似平平无奇、名字有点土的它，本名竟如此高大上。在广西人眼中，雷公根最常见的做法就是和甘蔗一起榨汁，好喝又有清热解毒的作用。实际上，它的打开方式不仅仅是榨汁，还有美容、增加血液循环等作用。
夏天喝一汤，不劳医生帮，多给家人喝这汤，顺应节气平安过夏！夏至过后，气温真的是越来越高了，越来越没有什么食欲了，这个时候我们可以喝一些清淡养生的汤煲，也可以帮助我们调理肠胃。夏天，记得多给家人做这汤，清淡好喝又解腻，5分钟做一锅。
农村是野草的天堂，不管是认识的不认识的，只要妨碍到农作物生长，一律都会被铲除，但有些野草不仅可以吃，还有非常好的药用价值，像常见的有艾草、车前草、益母草等等，今天要给大家分享的这种野草，很多年轻人都不认识，农村老人称它为“败火王”，它就是雷公根。
下面给大家分享一道汤，它是咳嗽的“克星”，每天喝一碗，祛痰平喘、止咳化痰，这道汤的主料就是积雪草，积雪草又叫雷公根、灯盏草，农村长大的应该对它不会陌生，它是一种草本植物，田间地头随处可见它的身影，是一种药食同源的野菜，对于喉咙肿痛、口舌清疮、口渴、头痛都有效，小时候一咳嗽、喉咙肿痛，家里的老人就会采来给我煮水喝，喝个几次就好了。
