同时也有一些人是希望通过健身来使自己拥有一个健美的身材，今天我们要讲的是年少成名的一个小伙子，他在15岁就拿下全球的“健美冠军”，从头一下都是肌肉，当然还在发育长身体的时候，就进行高强度的肌肉训练，对身高也会带来一定的影响，据说这名15岁的少年身高是受到了影响，那我们一起来看看具
张继聪和谢安琪婚后育有一对儿女，转眼间长子张瞻已经15岁，近日张继聪在社交平台贴出儿子半裸上身，准备健身的背影，并表示儿子终于肯跟老爸来锻炼了，不过却惹来不少网民热议，并质疑孩子小小年纪就开始健身和增肌是否会影响张瞻长高及发育。
昨天我一个闺蜜问我，她呀40岁了，儿子15岁，她问我15岁的男孩撸铁正常吗?于是就来问一下我，我们在网上查了一下，说撸铁是非常正常的，要从小开始锻炼，这样她也放心，打算节假日跟儿子一起撸铁，教他撸铁，也免得长大后落后于其它人，现在的男男女女都经常撸铁，由于经济条件好了，追求精神享受，15岁完全可以撸铁了，在不撸铁就晚了，等到别人都学会了，自己还一窍不通，出去跟别人玩，别人都会，自己像一个怪物一样。
俗话说:“自古英雄出少年”，想想自己的15岁，可能连硬拉是什么都不知道，但15岁的力量举重运动员摩根·尼科尔斯已经硬(605磅，创造了新的硬拉纪录，尼科尔斯被证明是世界上最年轻和最强壮的力量举运动员之一。
最近又是一波健身热，发现冬天寒冷季节的到来也并没有阻碍大家去健身的脚步，下班下课都很直溜溜奔去健身房了。有这么一种说法，冬天可是更有助于减脂瘦身的好时期。因为冬天寒冷，需要自身不断消耗脂肪去供能，在配合更多的锻炼，完全能达到事半功倍的效果。
N海都全媒体记者 刘薇 通讯员 吴佳弘拿到儿子的检查报告，陈爸陈妈实在想不通，不是说越运动越健康吗？热爱运动的儿子怎么会得腰椎间盘突出症呢？据了解，腰椎间盘突出症多发于中老年人。然而临床上，青少年病例却越来越多。泉州骨科医生提醒，青少年不仅要动起来，更要科学合理地运动。
