小基数怎么靠饮食减肥
搜索
资讯
极简生活11|靠吃已瘦近10斤,小基数减肥8个心得
姐妹们,这篇讲下瘦身心得,先把大概情况给大家交代一下,我初始体重116斤不到,身高163,当时看镜子里的自己,已经完全不能接受,尤其是大腿太粗了,于是4月底我开始了减肥,主要靠吃为主。
姐姐
229评论
减肥干货|小基数减肥食谱
其实,没明确定义,BMI值在21以内定义为小基数。这个是看BMI值,BMI=体重/身高的平方,比如我的BMI值=53/1.6/1.6=20.7。
爱生活的珂珂
11评论
1.小基数一周高效减脂食谱!
营养科贾凯
215评论
视频
01:18
小基数5天瘦6斤,不节食不运动,这种主食好吃又扛饿,看我怎么吃
沫沫减脂日记
01:56
一周循环饮食法,用好了7天干掉10斤,特别适合小基数顽固人群
喵姐教瘦
01:12
一个小基数见效很快的减肥方法 #减肥 #女生必看 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #体重
优雅安迪4g0
问答
小基数体重如何通过饮食减到九十斤,且要维持多久才能稳定?
头条问答
在线举报