“哎呀，一不小心拉伤腰了，疼死我了！”日常生活中，腰痛是最常见的了。弯腰搬东西的时候一使劲，抱娃的没留神，运动时不注意，“能疼上好几天！”腰部是人体躯干支撑的底座，若不注意保养，容易出现劳损症状或椎间盘突出等问题。腰痛的原因复杂，较常见的腰痛多是由机械性障碍引起的，是功能性问题。
农村植物的种类是特别多了，据不完全估计，大概有45万个品种，在我们生活中常见的有树木、藤类、青草、蕨类、绿藻、藤类等品类，还有一部分被当成了花卉，比如绿萝、吊兰、绣球花、杜鹃花、月季花、牵牛花和牡丹等，都是较为有名的花卉，植株有园艺价值，值得我们去栽培。
5月21日是世界脊柱健康日。腰椎作为脊柱的组成部分之一，上承胸椎，下接骶骨和尾骨，在维持身体稳定、承担负重等方面有极其重要的作用。网友发来求助说，自己还年轻，腰却一直不好，经常腰痛，该如何缓解腰部不适呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞。
现在有很多年轻人工作大多都是久坐办公室，一天可能都走不了几步路，下班回家也是吃过饭就躺床上，几乎没什么室外运动，平时也不干什么重活，但越是这样，身体就会越虚，承受能力就会越差，身体还不如一些上了年纪的大爷大妈的好，人还未老，腰就先老，有的人就会疑惑了，我还这么年轻，平时又不干什么体力活，怎么腰会老呢，腰属于我们人体的重要支柱，在中医上讲啊，肾主骨，肝主筋，如果你的筋骨不好，往往就是你的肝肾出现了问题。
