艾草是一种中药，它有很多的食用功效，比如说可以温经止血，散寒止痛，祛湿止痒等。今天就用艾叶跟大家分享一个非常养生的吃法，鸡蛋艾叶汤，这样做出来的鸡蛋艾叶汤，营养健康，滋补美味，而且做法特别简单，很容易就能够将其做出来。
做艾灸，喝雄黄酒，佩香囊，洗植物浴……每到端午节，这些传统养生习俗便再次刷新我们的记忆。端午期间，许多人在快乐地吃粽子看龙舟赛，但一些体质较弱的人则会感觉身体困重、食欲下降，甚至皮肤过敏、湿疹，脾胃虚弱者还容易出现便溏、腹泻。这一时节，人们该如何通过传统方法养生？
“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。”又到了粽子艾叶飘香的端午节，艾无论作为端午花束、新鲜蔬菜还是保健品，都很受欢迎。广州医科大学附属中医医院同德院区药剂科王小英副主任中药师介绍，端午前后，天气炎热，雨水增多，人体新陈代谢最旺盛，是中医治暑病的开端，也正是用艾保健的好时机。
