| 责编:崔宁宁[中关村在线健康频道资讯]对于忙碌的上班族以及很多喜欢健身的朋友来说,跑步机都是方便省时而且效果也比较好的健身工具。但是,最近有调查显示,跑步机已成为造成运动损伤的罪魁祸首。其中,最常见的就是在跑步机上不慎摔倒。不久前,一段阿拉伯人跑跑步机的视频在网上疯传。
在健身房我们常常看到,有的哥们儿对着自己的肱二头肌狂练不止;有的姑娘在跑步机上埋头狂奔两个小时;还有些全能型选手只花1小时就完成了跑步、卷腹、划船、飞鸟、深蹲等一系列动作;更有发泄型选手对着倒蹬机以高频率锻炼着。
2015-02-09 05:27:00 作者:王钊[中关村在线健康频道资讯]对于跑步机来说,马达是跑步机的心脏。一般来说,马力越大,跑步机的稳定性就越高,成本也就越高,价格也就越高。但是马达功率并不是越大越好,功率太大了有时候反而会造成更耗电,更多的噪音。