第一，陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。
周末和我老朋友在一起喝茶聊天，看他们茶叶和陈皮放在一起煮，我作为中医来看，陈皮的功效有哪些呢?而且品质比较好的陈皮，对取皮的时间有很严格的要求，有些地方做陈皮的柑橘，果肉离熟透还差一点时间，一般是不食用的。
中医常说“百年陈皮，千年人参”，对于人参可能很多人耳熟能详，对于陈皮人们也如数家珍。关于陈皮这味中药，相信不用多说，大家都有一定了解，而且在很多中医名方里，都有关于这味中药的运用，现如今，人们也经常用此药材来养生。
今天给糖肾的朋友们分享一个茶饮方，只有三味药:陈皮、山楂、麦冬，能化痰利湿，尤其适合糖肾。在中医看来糖尿病肾病根源多是脾虚，所以调理它关键在于健脾化痰，把生痰湿的生长源头截断，再把积聚的痰化开，糖肾自然就能好了，血糖也能降低了。
最近天气干燥，王阿姨总感觉自己嗓子又干又多痰，想起之前追的一部电视剧上说陈皮泡水对嗓子好，于是到市场上买了几个柑橘，把果肉吃完后，本来想把橘子皮放天台晒干，但连续几天都在下雨，于是干脆就拿鲜橘皮泡水喝了，味道尝起来也不错。
