晨视频流行词黑板报来了每周热梗先知道12G冲浪不落伍来看看年轻人都在关注什么编辑：周盾 设计：李易璇来源：潇湘晨报爆料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“帮忙”一键直达“晨意帮忙”平台；或拨打热线0731-85571188。政企内容服务专席19176699651。
气血不足、免疫力低下……很多健康问题是“吃”出来的！一日三餐怎么吃才健康？做个合格的“干饭人”你需要知道这些事儿专家建议，从前一天的晚饭到第二天的早饭可间隔12个小时，其间不进食，但注意不要超过15个小时。一般来说，建议早餐安排在7:00~8:00。
一年一度5·20，充（撒）满（狗）爱（粮）的一天，别忘了它还是第33个中国学生营养日。爱人还没找到的话，爱吃也不磕碜！“我希望学校把对面那栋楼也修成食堂。”“室友有点胖，我想拍食堂新出的健身套餐给他看。
“干饭人，干饭魂，干饭都是人上人”，现如今成了各大网站的热门词。大概意思是说，如果吃饭都不积极的话，那么你注定是不适合继续打工吃饭，还有的人认为是吃饭要快，才是一名合格的干饭人，让其他人看起来就很香。白米饭、红烧肉、带鱼、麻辣香锅、麻辣烫、烤肉、铜锅涮肉......
大米比药好 老爱失眠咋办？多吃米饭少吃菜工作、生活压力越来越大，你是否觉得空虚、烦躁、焦虑、失眠这些症状越来越频繁地出现了？在你担心疾患已经在心里生根时，请记住，简简单单地吃大米就能让你的心灵远离阴霾。
最近，很多人都看到了一篇发表于《Diabetes Care》杂志上的科学新闻：尽管对其他亚洲国家来说，多吃米饭的确会增加糖尿病风险，但对中国人来说，多吃米饭却不会显著增加糖尿病的风险，甚至一天吃450克大米，相当于五碗米饭，都没事。
