非常多的乒乓球友，搞不懂什么是左侧旋球、右侧旋球，更不用说接好。看到侧旋球，直接懵逼！很多教练都讲不清，学员更听不懂，搞得相当难受！本文用最简单图解方法，教会您怎么识别，并接好左右侧旋球，怕记不住就关注，点赞，收藏，转发。什么是左侧旋球？以自己所在方为参照物。
为什么要开展双手乒乓球运动。通过开展双手乒乓球运动，把健身运动与发展人类全脑功能的智力开发结合起来，再结合乒乓球台的改革，使之更利于进入机关单位，更利于进入百姓家中，将会是未来普及乒乓运动中的一个具有重要意义而富有深远影响力的一种创造性的体育革命。
不管是接发球，攻球，拉球，如果手腕动太多，个人认为最好不要动手腕，手腕动多了对球的稳定性不太好，失误率很高，真正的高手接发球很少用到手腕，他们依靠前臂的力量足以把球接过去，而且稳定性很强，大多数球友认为用手腕发过去的球转一点，快一点，其实都没有手腕不动，前臂带动手腕发过去的球转，特别是拉球的时候，喜欢用手腕来拉球，力量不足，没有前臂带动手腕拉过去的球转一点，打球的时候手腕不动，用前臂带动手腕力量就能很好的把球接过去，而且稳定性很大，也不容易出界，如果想成为正在的高手最好就是不要去动手腕，要把手腕固定住，否则打久了很容易变形，而且越打越没有进步，手腕最好就不要动，打习惯就好，这是我的一点小小的感悟!
