烤鸡翅是孩子们很爱的食物，有一天儿子在微博里搜罗到“香喷喷的小烤鸡”做的鸡翅包饭，引起了儿子很大的兴趣，同时也引起了我的兴趣，终于下手做了尝试！味道果然很棒，烤鸡翅的味道本来就很棒，里面的米饭又吸收了鸡肉的肉汁，味道美极了！一家人都很爱吃！
鸡翅里能有很多宝藏，去掉骨头后可以塞米饭、塞蔬菜，再烤一下，一口咬下去，主食菜肉全都有，好满足！金黄焦香的鸡翅包裹着软韧可口的米饭，饭香融汇一体，既美味营养，还能迅速饱肚，那灿烂的色泽和胖鼓鼓的模样也十分诱人！
昨天晚上和朋友在外边约饭，吃撑了就在外瞎逛了一会儿。结果我看到了巨大的鸡翅包饭，外皮金黄油亮，看着就眼馋，摸了摸自己吃得鼓鼓的肚子，我愣是没敢买。 一晚上过去了，现在我的胃又可以了，为了一次能吃个饱，我今天打算自己做。
今天分享超好吃的-【鸡翅饭包】。一道集谷物、蔬菜、肉类为一体的营养餐，外形可爱、口感鲜甜、营养满分，关键是操作也很简单。口感细嫩的鸡翅，几乎没有宝宝会拒绝，在脱骨的鸡翅中塞入香喷喷的米饭，烘烤的过程，米饭吸收了鸡翅的油脂气，一口咬下去，满口弹嫩！
做法步骤1、鸡翅用剪刀在端上骨头处剪开，再用小刀辅助把两条骨头取出来；2、去骨的鸡翅加料酒、黑胡椒粉、盐拌匀腌制半小时；3、炒饭一碗，炒饭里包括洋葱、胡萝卜、彩椒、香菇；4、把炒饭用小汤匙塞入腌制好的鸡翅中，塞实一点；5、 鸡翅全包好饭摆放烤盘上；6、烤箱预热烤肉功能200度，时
之前给女儿做过一次鸡翅包饭，她爱吃的不行，最近又开始念叨着要吃，虽然我一百个不想做），但是受不了她的软磨硬泡还是安排上了，这次用了她最爱的糯米饭来制作，居然只吃鸡翅包饭里的包饭，不吃鸡翅了，结果就是所有的肉肉都便宜了她老爸。
吃一口刚烤好的鸡翅包饭，外皮脆香流油，糯米鲜香软糯，大口吃不吐骨头，非常过瘾！今天，就跟着美食达人一起来看看在家怎样制作这份让人垂涎欲滴的美食吧~鸡翅包饭- 材料 -鸡翅中、糯米、腊肠、新奥尔良风味腌粉、熟白芝麻、生抽。- 做法 -1.
