来源：【运城日报-运城新闻网】记者 魏 濛12月10日，河东大地雪花纷飞，迎来今冬首场降雪；12月14日，又一场雪降临……气象预报显示13日至17日期间，我市降雪模式又将开启，且气温将创历史同期极低值。大雪至，寒冬始。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。
大雪节气，时值每年公历12月7日或8日，太阳到达黄经255°时，今年大雪具体为12月7日。大雪节气和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反应降水的节气。大雪节气时，北方可见“千里冰封，万里雪飘”的大地银装素裹的壮观景象，但南方依然多是天气晴朗，微风送寒。
来源：【交汇点新闻客户端】“好雨知时节，当春乃发生”，2月19日我们即将迎来二十四节气之中的第二个节气——雨水。雨水节气前后春风拂面，气温回升，雨量渐增，但同时，天气变化频繁，容易出现“倒春寒”。人体的抵抗力在冬季后难免有所下降，对风寒之邪的抵御能力也会有所下降，易感邪而致病。
根据《黄帝内经·四季调神大论》中的论述，春季养生的要点在于顺应自然规律，促进阳气和缓有序地升发与肝气的疏泄。春季万物复苏，人体也应随之调整，重点在于养肝、护阳。此时应夜卧早起，与鸡鸣相应，使精神愉快，胸怀开畅，以使志生。
央广网北京7月15日消息（记者 雷妍 实习记者 华君怡）民谚“夏至三庚数头伏”，意思是说从夏至日开始到第三个“庚日”便开始入伏了。入伏是夏季的重要时段，也是气温最高、天气最热的时期。“上蒸下煮”是此时绝大多数人的切身感受。如何在三伏天做好防暑降温准备，守好身心平衡和谐之气？
