你有没有明显感到身体素质大不如前了？比如说可能会出现下面这几种情况：明显感到体力大不如前，总是觉得头晕眼花，而且睡眠质量也大不如前了，很多男士可能还会伴随着功能不振方面的问题，尤其是腰膝等部位，也总是觉得酸软无力的，那么如果是这种情况呢吗，可能是精血不足了。
你有没有经常感觉腰和膝盖酸软无力，爬楼梯的时候，没爬几层就觉得腰膝酸沉，使不上劲，就像腿上绑了沙袋一样，沉的迈不开腿，还时不时地头晕，眼睛也容易干涩、疲劳，看东西模糊不清，老觉得身体特别累，啥也没干呢，就不想动。
随着年纪的逐渐增长，有越来越多的人啊，明明年纪还没多大，身体却跟不上了，腰膝酸软，眼睛干涩，视物不清，甚至还有须发早白的问题，但还有一些人呢，六七十岁了，还是充满活力，感觉身子骨非常的健朗，那为什么会出现这种情况呢。
过了40岁，身体开始出现各种问题，那这个时候男女之间表现一般都不同，男性朋友多有腰膝酸软，头晕目眩，夜尿频繁，男性功能障碍，像遗精，早泄，阳萎，还有不育等，而女性则是多有身体倦怠，心悸心慌，胸闷，头晕，经期不规律，不孕等，这其实啊，就是中医讲的男子重养精，女子重养血!
