提到高血压，大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病，但是成年人的正常血压是多少你知道吗?很多人在测量血压的时候，看到结果显示血压不超过140/90mmHg，就对自己很满意，而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg，但事实并非如此。
120/80不是金标准!预防心脑血管病做到以下四点。你知道血压最好是多少?·比如有脑血管病的病人，特别得脑梗、脑出血的患者，不能低，一般就是高压在140-150，血压如果低了，脑灌入不足，脑血流量不足，会容易出问题。
王大爷最近买了一个血压计，想着每天起床、饭后、睡前的时候量一量，也更方便自己预防高血压，每天自己摆弄着血压计，虽然每次测出来的血压都不一样，但总体都低于140/90，因此王大爷也并没有太在意自己的血压健康。
“老李!你快看看，美国心脏协会出了个最佳血压值，说是血压维持在这个数，能显著降低死亡风险”王大爷今年63岁，跟好朋友老李都是多年高血压患者，吃了不知道多少颗降压药，平时对血压值也没有什么精确的概念，只是笼统地知道不要超过140的临界值就行。
高血压是一种常见的慢性病，目前全球有近30%的成人患有高血压，另有30%的成人可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命，其实是心血管疾病发作和死亡的主要危险因素之一，可能引发冠心病、心梗、脑血栓、高血压肾病等危机，因此及时降压、控压对人体健康具有重要意义。
来源：【北京市垂杨柳医院】每5个成年人里就有一个高血压，高血压也是心梗、脑卒中、肾脏病的最重要的高危因素之一！但是血压到底多高算高？全国高血压日来临之际，关注血压“安全线”长期控制血压达标，别让高血压偷袭你的人生！1. 血压多高算高血压？
