最近伊可新的话题又炒起来咯，好多妈妈发消息给我，给我看那篇《崔玉涛不敢说的真相：伊可新等婴儿AD伤害婴儿大脑》的文章，问我怎么看，自己孩子已经吃了几个月了会不会有危险。维生素AD的事情隔断时间就要拿出来炒一炒，造谣辟谣的忙得不亦乐乎。
今年央视的3•15晚会上曝光的“鱼肝油”事件，披露了行业中的一些违规操作手段，比如生产者明知道鱼肝油产品含量已经超过了国家规定的儿童正常摄入量，还违规将鱼肝油生产成婴幼儿食品，很多妈妈这才知道了“鱼肝油”不能随便乱补!
妈妈们都知道维生素AD对于宝宝的健康发育十分重要，但是在补充的过程中，有的父母却听说了一些关于维生素AD的流言蜚语，有人说母乳或配方奶粉中都含有维生素AD，宝宝根本无需额外补充，长期给宝宝补充反而容易过量；有人说维生素A在食物中含量很丰富，给宝宝均衡的饮食就够了，不用再额外补了；
“ 什么是鱼肝油?鱼肝油(英文名：codliveroil)。传统意义上狭义的鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。鱼肝油常温下呈黄色透明的液体状，有鱼腥味。鱼肝油中主要成分是维生素A和D。
胶囊药丸估计每个人都服用过，有朋友奇怪为什么要用壳把药粉装起来，直接吞服药粉不行吗？甚至还有人传言说这个胶囊壳是“塑料”做的，吃了对身体不好。那么这层壳到底是什么做的？药品粉末为什么要装在壳里呢？胶囊壳的黑历史“胶囊壳”有毒这种说法不是凭空捏造，而是历史的记忆。
维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等有重要作用。当然，任何药物服用过量都会对身体造成伤害。这就要求我们在服药之前对其有一个全面的了解，才能做到科学用药。
鱼肝油是从鱼类肝脏中提取出的脂肪油，主要成为是维生素A和维生素D。家长通常给宝宝添加的鱼肝油一般为维生素AD滴剂，是将维生素A与维生素D2或维生素D3，用鱼肝油或者精炼食用植物油溶解成一定浓度制成的。维生素A：缺乏维生素A的宝宝会出现眼和皮肤为主的全身性疾病，成为维生素A缺乏症。
1、维生素AD≠鱼肝油 市场上的鱼肝油多为鲨鱼、鳕鱼等大型鱼类肝脏中提取，主要成分有维生素A、维生素D、DHA、鱼油等成分，属于食品或保健食品范畴，不具备疾病的预防和治疗作用，按法规也不允许其宣传防病治病等功效，但由于食品准入门槛低、监管差，一些厂家打着擦边球进入市场，大肆宣传功
现在很多家长和医生都将维生素AD制剂和鱼肝油混为一谈，但事实上，这两者是不同的。鱼肝油是从海鱼类肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D，市场上有药品、食品的鱼肝油，食品鱼肝油成分复杂不应该用于疾病预防。妈妈们给宝宝补充维生素AD应该选择“国药准字”的维生素AD制剂。
暖暖妈的话：经常有妈妈问我应该给孩子怎么补钙？我的回答一向是，“正常饮食的宝宝都不用补钙，但是0-2岁的母乳宝宝每天必须补充400国际单位的维生素D。奶粉喂养的宝宝，如果一天摄入奶粉中的VD含量不足400国际单位的，也需要额外补充！
在宝宝的成长发育过程中，维生素AD一直起着非常重要的作用。可别小瞧了维生素AD，它们对人体，尤其是胎儿、婴幼儿的骨骼、牙齿、视力等方面的发展有非常重要的作用。所以，妈妈们一定要认真对待宝宝服用维生素AD这件事情。
