她一边打太极，一边笑着和我聊天:“大姐，你知道吗?我最近睡得特别香，皮肤也好了不少。这几天我儿媳妇都夸我气色真棒!”抱着试试看的心态，我也开始每天晚上吃一小把，没想到坚持了一段时间，身体居然真的有了一些变化!
对于这种症状一般都是指高脂血症、动脉粥样硬化等全身组织发生的缺血性或出血性疾病，尤其是50岁以上的中老年人健康这类属于常见病，而对于中老年人而言，药物治疗虽然能够缓解身体痛楚，但是长期下去多少都有副作用，但是很多人殊不知，日常喜欢吃的葡萄干会跟心脑血管疾病有关联。
结果一不小心给晒“没”了。近日，一位网友在微博发布了自己晾晒的葡萄干，原本饱满圆润的葡萄经过三天的晾晒，变成了一地葡萄皮......该网友大呼“终究是错付了”，明明也有人成功晒出了葡萄干，这位小伙伴的葡萄怎么给晒没了呢?
今年64岁的高大爷，患有高血糖，自从听说吃葡萄干能降血糖后，每天睡前他都会吃几颗，现在被女儿一说，高大爷有点犹豫不决了:葡萄干真的能降血糖吗?葡萄干作为甜的零食，很多人都对其有误解，认为吃葡萄干会肥胖、会导致蛀牙、还会升血糖，真的是这样嘛?
来源：人民网-人民日报海外版地球人都知道，含糖高的食物会促进肥胖，增加糖尿病、高血压等很多慢性病的风险。但是，很多人一天当中总想吃点甜味的东西。怎样才能兼顾甜味、营养和健康呢？这就要推荐今天文章的主角——葡萄干了。葡萄是一种很甜的水果，干燥之后，糖分会被浓缩，热量也会被浓缩。
葡萄干 二十多类型功能作用宁心 厚肠 固脾 生津 止渴润肺 养肝 息压 益肾强骨明目 养颜 补脑 培聪 强识补气滋阴血 抗氧化 改善心脑血管功能虽含糖高但少有升血糖和肥胖等问题。葡萄干为补益“药食同源"，纠偏扶正调理保健，助利水预防结石。
