斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第279期要不要给孩子补充维生素A?给孩子补维生素AD还是单纯的维生素D？不少新手爸妈都问过我这个问题，无非纠结两点：1、孩子补维生素A过量会中毒？2、孩子究竟用不用补维生素A？今天就来和大家好好聊下。
宝宝一出生，儿保医生就会建议补充维生素AD预防佝偻病，可是好多妈妈看到维生素AD服用过量会导致中毒，所以就非常担心天天补充维生素AD中毒，有的妈妈隔日服用，有的妈妈服用一段时间就停一段时间，生怕过量中毒，那么到底宝宝每天服用维生素AD会不会中毒呢?
潮新闻客户端 记者 王喆 通讯员 邹紫 陈阳 李焱“维生素AD”是家喻户晓的维生素制剂，也是家家户户必备的药物，虽然说明书写明每日一粒，但免不了家中的孩子淘气，稍不留神，就会一下子偷吃大量“维生素AD”胶囊，让家长们惊慌失措。
宝宝的到来是每个家庭最最最开心的时刻，初为人母、人父的家长们在开心之余，身上也多了一份责任，每个爸爸妈妈都希望孩子可以健康、茁壮成长，所以，孩子的身体发育就成了宝爸宝妈们最关心的话题。尤其是关于宝宝营养补充这方面，大部分医生都会建议给宝宝补充维生素AD，你知道这是为什么吗？
维生素ad真的别乱补。纯奶粉的宝宝真的很容易过量。维生素ad你真的别乱补，只要你是喝配方奶奶粉的宝宝，奶量正常的宝宝根本就不会缺。我不能说百分之百，99%以上都不会缺。你就拿2020年年底中国维生素a维生素d临床应用专家共识中介绍，预防这个维生素a缺乏。
大部分家长都知道给宝宝补充维生素D很重要，但同时也会有疑惑：为什么有的医生给开的是却是维生素AD？两种能一起吃吗？不吃又会不会缺乏呢？一、正常宝宝只需要补充维生素D维生素D的重要性大家都知道，就不多说了。
2024年3月《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024)》重磅发布。近年的调查结果显示，我国儿童维生素A缺乏和边缘缺乏率高，且有随年龄增长而增加的趋势，而0-18岁儿童维生素D缺乏和不足率也很普遍。
食物是营养的重要载体，但是，对于成年人，合理膳食尚且是知易行难，更别提孩子。一来儿童群体生长发育迅速，对营养需求更高，但其胃容量有限且消化系统仍在发育中，膳食营养摄入存在一定难度。同时，孩子在6岁前免疫系统发育不成熟，感染性疾病高发导致营养素吸收减少、流失增加。
春季气温逐渐回升，是孩子生长发育的黄金期。随着全球范围内消费者的健康观念大幅革新，健康意识显著攀升，人们对营养品的需求愈发朝着精细化、多元化、个性化的方向纵深发展。其中，在儿童维生素AD的补充方面，Witsbb健敏思的维生素D3和维生素AD受到了广泛认可。
