大众卫生报·新湖南客户端8月27日讯（通讯员 陈双 记者 王璐）李叔叔最近总觉得走路时右脚后跟一阵阵刺痛，尤其是早上刚起床或者坐久了站起来的时候，痛感更加明显。他一度以为是鞋子不合适或者是自己走路姿势不对，换了好几双新鞋，但问题始终没有改善。
人老先老腿，很多中老年人都容易出现脚跟痛的情况。有时候脚跟痛是鞋子穿不对，走路走多了或是站久了引起的，这种情况下，揉一揉、放松一下，一般隔天就能缓解。但若是长时间持续、反反复复的脚后跟痛，则可能是疾病作祟！
牛森， 霍洪峰， 赵焕彬. 新兵足底筋膜炎患者足底压力分布与步态特征%Study on Plantar Pressure Distribution and Gait Characteristics in Recruits with Plantar Fasciitis. 中国运动医学杂志， 038:257-262.
脚跟痛，也称为足跟痛，是一种常见的足部疾病，中医学中将其称为“跟痛症”。脚跟痛的病因多样，主要包括以下四种：1. 劳损性跟痛：多见于长期站立、行走或负重的人群，如运动员、教师等。长时间、高强度的足部活动可能导致足底筋膜炎、跟腱炎等炎症，引起脚跟疼痛。2.
作者：许 啸、李建飞春节假期结束节后开训如火如荼个别官兵短期停训千万不要逞一时英勇直接上高强度患上足底筋膜炎就不好了如果这个时候你感觉到后脚底痛那你可能患上足底筋膜炎了今天74集团军医院军事训练伤防治技术指导站为大家介绍一下提供的几个实用的锻炼方法大家来跟着一起学一下吧那么，一旦
央广网北京5月6日消息 在刚刚过去的小长假，无论是春日登高踏青，还是打卡网红景点，亦或是陪家人逛街购物……在用脚步丈量美景的同时，不少人就容易出现“脚跟痛”。轻者回家休息后就好了，重者反反复复，甚至一下地，脚就痛得不行。这种情况，不仅多见于出游的小长假后，在日常生活中也十分常见。
常穿高跟鞋的女性如何改善拇外翻？小小“神器”竟能帮老年人远离足跟痛专家献上护足法宝缓解症状保健康马昕 主任医师上海市第六人民医院足踝外科小小分趾器解决大问题很多女性由于经常穿高跟鞋，会导致拇外翻，出现脚趾畸形、疼痛的症状。
