我昨天在外面买了一些肠粉,准备在晚上的时候吃肠粉,肠粉看起来很丰盛的样子,一份肠粉相当于几碗饭呢?肠粉味道细嫩可口,在肠粉中含有淀粉、蛋白质等成分,单纯肠粉的热量不是非常高,100g肠粉大约含110大卡的热量,本身不算是特别高,不过制作过程中可能会加入肉类、虾仁、脂肪等,这样的话,肠粉里面的总热量可能会较多,过多进食肠粉可能会引起能量蓄积从而出现肥胖。
广东人早餐必吃的肠粉,外地人却不想吃第二次,无非3个原因,很真实。都说广东人会吃,广东的美食太多了,就说说粤式早茶,也就是广东省早点小吃,就有肠粉、叉烧包、虾饺、烧卖、奶黄包等,其中最有名的莫过于肠粉了。
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自古以来便有句俗语“食在广东”,广东人对美食的执着狂热,怕是早已闻名全国,网上广为流传的段子:广东人什么都吃,天上飞的,地上爬的,水里游的,只要是毒不死人的,他们都乐于一试,广东的小吃种类繁多,不胜枚举,在广东不仅能寻到中华八大菜系的身影,同时还有世界各国大厨的店面,但今天我想推荐一道广东最最平常不过的小吃——肠粉。