在参加某档真人秀中，鹿晗在课间来到学校篮球馆，过人、跳投、超远距离投篮等动作一一上演，踢足球已经给人留下深刻印象的鹿晗又大秀篮球球技。背后换手、拉杆上篮、单脚起跳摸到篮筐等几个技术动作，都获得了篮球爱好者们的肯定。
厄文继续保持得分效率，数次快攻推动球队节奏。 北京时间5月18日，骑士在主场115-84战胜猛龙，拿下了东部决赛首胜。凯瑞-厄文17投11中得到全队最高的27分，他还送出5助攻2抢断2盖帽，在内线翻江倒海，打得十分轻松写意。在前两轮系列赛，厄文是球队得分王，三分命中率也高达53.
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信克劳福德招牌绝技背后换手跳步上篮大家都不会陌生，这招对身体协调性要求非常的高，需要有娴熟的背后运球、逼真的肩部假动作、爆发性的弹跳、连贯的脚步。这招本质上是一个双脚跳步，背后运球+换手让它更加风骚。
花式背后运球、三分线外单手投篮命中……你很难想象，这是一个83岁高龄老人做出的动作。近日，老爷子打篮球的视频，引来了网友的关注。视频中的老人头发花白，只见其先后四次做出背后运球的花式动作。视频最后，老人背后换手上篮，成功将篮球打进，围观人员连连拍手叫好。
相关新闻：刚刚落幕的苏州世乒赛，张继科错过第三次获得世界杯单打冠军的机会，丢冠的同时他更是腰伤复发。回到北京后，张继科为了不因为腰伤错过总结会，更是全程趴在按摩床上听会、记笔记。小编点评：说真的，小编首先要为继科这种轻伤不下火线的精神点个赞，也是真心的同情继科同学。
【想要关注关于马刺的更多优质内容，请关注公众号：石匠译站】本赛季是马刺队扎根圣安东尼奥的第五十个年头。五十年来NBA风云变幻，坚持球队文化和稳定性始终是圣安东尼奥马刺队的标签，而展现这些特质的关键在于一代一代的马刺球员。
本期与大家分享NBA史上运球最好的10大球星。一人拿球九人慌，凭借手肘传球吸引无数粉丝的贾森-威廉姆斯，拥有华丽灵活的运球技术，速度快、节奏强，总是能够在意想不到的的情况下变向或者传球，成为赛场上一道靓丽的风景线。
单手体前变向（教学中提到的“内外运球过人”也指这个），就是在运球推进中利用手掌和手臂改变球的高低位置以及方向，结合头部和眼神的假动作，从运球手的一侧迅速过掉防守者的技术内外运球+背后+再胯下回拉▼“连招最大的好处在于迷惑防守，然后伺机进攻。
但是纵观整个NBA不同时期，能够让球迷们记忆深刻，并且能够在NBA联盟留下响当名号的无非是以下几位:第一位，朱利叶斯.欧文，绰号“J博士”，他劲爆的身体素质和超强滞空能力，开创了现代篮球在空中、篮筐之上表演的先河。
