“用一条腿踩和提，我就是这样爬坡的虽然只有一条腿，但是我爬坡还不算慢……”被网友称赞为“独腿骑士”的孙有志正在进行第三次进藏骑行此前他已骑行完成了川藏线、滇藏线的路线这次他选择了国道219从广西防城港出发走国道219终点是新疆喀纳斯全程1万多公里这次骑行是近年来最长的一次因为听说
厌倦了传统自行车，但还想要保持每天的运动。brizon品牌推出的“Stepwing弹力踩踏车”就是个不错的选择，Stepwing有着独特的运动方式，同自行车一样，Stepwing有着简洁的设计和两轮交通工具的便捷，穿梭在城市的街道上完全无压力。
用一条腿，一小时零三分钟骑上天门山顶的叶珂明叶珂明接受记者采访红网永定站6月27日讯(分站记者 谢丽琼)6月26日，“美利达浩盟杯”天门山“天路”自行车挑战赛拉开序幕，来自世界各地的1372名骑行爱好者聚集在此，在这些人群中，有一位来自广西柳州的特殊的选手，用其一条腿的力量、坚韧
骑行的运动场景也跟跑步一样，分为室内和室外两种。常规的自行车不管是智能还是非智能的，都只能适用于单一场景。而目前正在Indiegogo上众筹的一款新车Caron Bicycle则独辟蹊径，是一款适用于室内外场景的自行车，骑法花样百出。这样一来，就算没有音乐陪伴也能自嗨了。
一、拼装备1、本人六千元的公路车比两千元的山地车在同等力量下快3公里/小时以上。几万元的公路车会更舒服更快速。2、碳纤维轮组比铝合金轮组在高速时更轻快，大约能使平路极速提高2-3公里/小时。3、使用锁踏和锁鞋组合，能使骑行姿势更标准，腿部发力更均匀，摇车爬坡更稳定，也能提高速度。
因此，只要避免每天都骑车攻山头，或在爬坡时死命重踩等太高强度的肌肉用力，改为多骑平路，或是在上坡路段使用轻齿比、高回转速轻踩，都有助于让身体维持在微喘但仍勉强可以说话的有氧状态，只要持续30分钟以上，待体内的血糖和肌醣、肝醣消耗完后，便能开始达到有效的燃脂效果，且脂肪的消减是全身性的，并不会因为骑车主要运用腿部肌肉就只能瘦腿，而途中遇到的爬坡高回转训练，更可以当作间歇运动，通过将短时间的冲刺和休息交错，让身体在运动中、后都能够持续燃脂，对于塑身好处多多。
4月4日，网友黄先生在318川藏线上偶遇一名骑行的小伙，特别的是这名小伙子是独腿骑行，只用一只脚踩着踏板，飞驰在这条骑行难度极高的线路上。黄先生一时被震撼住了，赶紧拍摄下这段视频发布在网上，并感叹：“真的太厉害了！他真是个大神！
新手骑行常见三大问题，如果称之为错误，可能会有不少人反驳，说“我就想骑得舒服”“我又不竞速比赛”等之类的话。如果你只是想悠哉游哉得去放松骑，娱乐为主，也不考虑骑到均速20公里/小时以上，单次骑行最多一二十公里，那就不必往下看了。
