大脑是人体的司令官，它的衰老不仅会让我们出现记忆力减退，还会加速机体其他功能的衰老速度，甚至影响寿命。通过合理的手段预防大脑衰老，对提升我们的生活质量非常有益！这么吃，让大脑年轻19岁大家都知道，绿叶菜是公认的健康食物，但您一定不知道，它还有让大脑“返老还童”的作用。
香菜，这种“神秘”的绿色小草，绝对是食物界最具争议的存在。有些人对它情有独钟，觉得一盘菜没有香菜点缀就少了灵魂；而另一些人光是闻到它的气味，就感觉整个世界都变得不友好了。更有甚者，香菜被他们形容为“肥皂味”“臭虫味”，简直无法下咽。
