67岁的高阿姨近期去体检，发现空腹血糖数值达到了7.0，高阿姨并没有任何不舒服，觉得没必要当回事，高阿姨说，我的朋友里面就数我的身体挺好的，啥毛病也没有。高阿姨的爱人也说没事的，该吃吃，不用刻意少吃。那么，老年人体检出现空腹血糖升高，真的可以置之不理吗？
医生回答道:“通常情况下，对于 60 岁以上的老人，空腹血糖如果在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下，糖化血红蛋白在 7.0%以下，且没有明显的糖尿病症状，比如多饮、多食、多尿、体重减轻等，是可以先通过生活方式的调整来控制血糖的，不一定需要马上吃药。
本文作者丨郑州大学第二附属医院 主任医师 田晨光在糖尿病患者来内分泌科就医的时候，经常遇到的一种情形就是：很多患者在五年、十年，甚至更长时间以前的体检中就曾经发现过“血糖偏高”，由于医生说“没事”，不是糖尿病，或患者自认为“木有事”，不影响吃、不影响喝，就没有关注，直到有一天..
张奶奶今年65了，自从患糖尿病以来，就一直按时服药，严格控制食物的摄入，血糖也在较稳定的范围内。这几天儿子女儿休假回家，她为他们准备了好几顿大餐，饭后，照例测血糖的张奶奶发现，这次的血糖比以往高了些，她不解，升血糖的食物我也没有吃呀，怎么会这样呢？其实问题出在调味料上。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
