对于女性市场，产后妈妈的身材恢复一直都是健身行业主推的项目之一，因为十月怀胎的缘故，让女性的身材大走样，从婚前的婀娜多姿变成了一个臃肿形象，这不止在女性心里是个巨大的落差，在自己老公的心理也难免会有些小失望，有心的老公看自己老婆的经历难免心生愧疚，但面对渣男，那只能，改变自己才是重中之重。
腹直肌分离是怀孕期间，增大的子宫将腹直肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，超过正常生理范围。腹直肌分离带来的危害？漏尿；身材变形，小腹皮肤肌肉松弛、大肚腩；腰酸背疼；内脏器官下垂；引起盆底功能障碍。
这两天被一个小可爱萌到了。万茜直播时，女儿突然跑过来问：妈妈你在拍戏吗？我没有在拍戏。你背首诗给我听。《古朗月行》，唐李白，小时不识月，呼作白玉盘……奶奶的声音钻到耳朵里，好治愈，最后被强行下线的宝宝还有点不舍。没想到蹲直播间还能蹲到这么温馨的瞬间，又是骗人生女儿系列。
齐鲁网·闪电新闻11月17日讯 有人说怀孕生孩子就像升级打怪，九九八十一难，每一关都不好过。挺着大肚子腰痛、腿疼、尾巴骨疼，甚至耻骨疼得走不了路。好不容易卸货了，却面临大肚腩、妊娠纹、盆底肌松弛、腹直肌分离等问题，不仅影响“性”福生活，严重的还会出现尿失禁、粪失禁，导致社交癌。
最近，有网友晒了这样一张图：请问，芒果里面有这种网状能吃吗？没想到，评论区的回答最高点赞竟然是一位妈妈的留言：顺产无侧切，之后下边就是这样的，终于找到合适的图了，撕裂的细细密密的小口子，不好意思让人上药，每次自己在厕所上碘伏，疼的咬着毛巾跳。
研究发现当你的身材变得臃肿、小肚腩回不去、体质变差、肚子松垮、还有难看的疤痕、妊娠纹、乳腺炎、下腰痛、心情抑郁、耻骨联合疼痛、腹直肌分离、骨盆变形、大屁股、盆底功能障碍、漏尿、私密松弛、性欲冷淡、妇科疾病反复…生育会带给女人一辈子的影响，而产后修复，不仅是为了美，为了瘦，更是为了自己的身体健康。
这些产后问题，让许多宝妈头痛困扰，女性生完孩子以后，身体发生着翻天覆地的变化，想要快速恢复至产前状态，必要的产后复原，真的不能少，抓住产后恢复黄金期，选择适合的产后复原，不仅关乎身材，更关乎女性身体健康。
