#头条首发大赛#两年前身体状况急转直下.慢性胰腺炎住院瘦了一圈出院后开始锻炼运动.半年体重增加身体也变好.跟着keep每天上午半小时，这半年减了大概10斤然后断断续续改善睡眠又减了五斤，到年底家庭变故过年几个月吃得多又反弹，后来发现胰岛素抵抗体质还是只能靠饿.
近期，网上热议某女演员为拍摄新电影而减肥百斤的消息。很多网友表示受到了激励，要在春天来临之前好好努力，“争取减掉身上的肥肉”。虽然女主角的体重变化可能是新片宣传的一部分，但减肥话题总是吸引眼球，也值得讨论。怎样才能减肥成功？减肥究竟有哪些门道？我们来聊聊这件事。
下午2点，今年41岁的黄宇杰来到了复旦大学附属金山医院新开设的“减重多学科联合门诊”，想要寻求更加有效的减重办法。黄宇杰告诉记者，近几年，自己的体重节节攀升，从原先的150多斤达到200多斤。期间，为了控制体重，他尝试了轻断食和运动等方式，但都未见成效。
世界上最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人仍在努力，林梅就是一个平凡的人有什么理由不努力?林梅是一个普通员工，在服装厂当车工，一天12小时，为了多赚点工钱，吃饭时间都很紧张，每餐都是狼吞虎咽赶时间，吃饱了马上回车间工作。
