做法步骤1、我们先将龙利鱼洗净，切成小块，大约1*1cm左右就可以。2、姜丝切成细条，放入装鱼块的碗中。3、再加入2g橄榄油、2g淀粉，腌制5分钟左右。4、番茄作为调味剂，需要去皮。番茄头部用刀划出十字花型，放入开水中浸泡5分钟。
团宝最近发烧咳嗽，吃的都很清淡，一生病小脸小了一圈，之前团姥姥给各种做好吃的，好不容易长起来的二两小肉，一眨眼就又掉下去了。。。生病了状态不好，总是哼哼唧唧，也难得看见她的笑容，更别说生龙活虎的爬高上低了。看的额娘好心疼啊！
秋天来了，温度也慢慢降下来了，每天都能感受到微微凉风，还挺舒服的，不过空气也会越来越干燥，对于这样的天气变化，我们除了要改变穿着之外，还要在饮食方面多做调整，吃的稍微清淡一些，别因为胃口好了吃得太重口，而导致上火，这种气候特别容易上火，一旦上火会很难受，建议大家平常多吃汤类，可以
想要把鲫鱼汤煮的汤色发白也是有窍门的，我们去外面点鲫鱼汤喝的时候都会认为这汤这么发白一定是有原因的，很多人还会怀疑可能是用牛奶或者是豆浆煮的汤，其实根本就不用，只需要注意几个小技巧，在家也能做出鲜美奶白的鱼汤。
鲫鱼是一种非常好吃的鱼类，它的肉质比较鲜嫩，吃起来味道比较好，而且鲫鱼炖出来的汤汁特别鲜美，很多朋友比较爱喝，今天就来跟大家分享一个炖鲫鱼汤的小技巧，这样做出来的鲫鱼汤汤汁浓白，特别鲜香，营养特别丰富，这个鲫鱼汤的做法就是枸杞鲫鱼汤，里面搭配了枸杞，使得营养变得更加丰富且全面，咱们一起来看一下鲫鱼汤详细的烹饪步骤吧。
可别小看了这小小的番茄，我真心建议爸爸妈妈多给孩子吃番茄。有研究发现，每天食用50-100克新鲜的番茄就可以满足人体对于多种维生素和矿物质的需求。而且番茄所含的番茄红素还可以起到清除多余自由基和保护我们心血管健康的作用。它所含的苹果酸、柠檬酸、糖类也是有助于消化的。
