新冠疫情当前，为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值，促进全区人民群众身心健康，丰台区体育局联合区总工会、区直机关工委、区卫健委、区融媒体中心，号召大家从我做起当好守护自身健康的第一责任人，大力推广健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经以及防新冠健身操。
■现场表演不含糊前几日，记者来到位于我市美林湾小区的孙春吼家中，亲眼目睹他赤裸上身，以一只酒瓶顶做支点，将自己的腹部压在上面后身体腾空。随后他又做起了“龙蹬”，身体半悬，左脚搁在右腿之上，看上去像是俯卧撑，但支撑于地上的并非双手，却是双手的中指和食指。
道家的导引术和静坐功夫一般都是秘传，导致一般人接触不到，道家静坐一般是怎么坐法的？佛家的打坐经常能看到画像，但道家基本上看不到如何静坐练功的。有谁能指教一下呢？还有古时导引术是怎么回事？黄帝内经里面有提携天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神。这样的导引站桩是如何做的？
