南瓜饼是一道传统菜式，南瓜做法多样，营养丰富，味道好，适合早餐享用，搭配一杯豆浆再合适不过了。南瓜150克，切成薄片，上锅蒸十分钟，趁热下40克的白糖，搅拌融化，只需下糯米粉，其他粉不用加，量多量少取决于南瓜的湿度，如果感觉还太粘，就往里面再加点糯米粉。
导语：建议中老年人：主食少吃米饭和馒头，多吃它，精力充沛一整天！大家好，我是傻姐美食，有句俗语说得好：“秋天到，南瓜俏”。我们都知道秋天是吃南瓜的季节，走在菜市场就能看得出，正是南瓜大量上市，每个摊位上都摆着南瓜，特别的显眼。
