从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
今天开始，学习《黄帝内经》，坚持1000天。没有什么压力，讲解很透彻，很接地气，但还是赞同徐文兵老师说的，要学好《黄帝内经》，就需要回到文字，学好古汉语，才能透彻的掌握《黄帝内经》，感兴趣的可以去根据说文解字来精学。
从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
读南老《小言“黄帝内经”》，领悟国学的精髓。先生结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，引用了大量生活实例，将《内经》的微言大义、诘聱难懂的意旨讲解得生动清晰、精妙迭出。先生讲补肾，中医认为，“肾为先天之本”，肾是人体最重要的脏器 ，肾是机体生命活力的源泉。
“我的人生有22年在台湾28年在大陆”福建中医药大学台籍教师高嘉骏是首位入编大陆事业单位的台湾同胞他说，大陆见证了自己成长中最重要的阶段从求学到就业心安的是“我从不是外人”如今已是高嘉骏任教的第15个年头这些年来他从一名讲师晋升为副教授除了上课高嘉骏还创办了自己的工作室坐诊治病、
“胃之大絡，名曰虛裏，貫鬲絡肺，出於左乳下，其動應衣，脈宗氣也。”听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解《黄帝内经素问平人气象论篇第十八》，我们先来看原文:“胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，出于左乳下，其动应衣，脉宗气也。”
“脈急者，曰疝瘕少腹痛。脈滑曰風，脈澀曰痹。緩而滑曰熱中。盛而堅曰脹。”听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解《黄帝内经·素问·平人气象论篇第十八》，我们先来看原文:“脉急者，曰疝瘕少腹痛。脉滑曰风，脉涩曰痹。缓而滑曰热中。盛而坚曰胀。”
要是干抻不好，容易把经络损伤，这就是为什么有一些运动员也好，舞蹈家也好，岁数大了之后他的筋抻的非常好，但是伤病也非常多，就是他们在抻的时候没有配合气，没有把气血打开，只是单纯的把筋拉开了，这样很容易造成身体的损伤。
用桃花岛岛主，东邪黄药师，来称呼倪海厦是恰如其分的;这四位医师平时最喜欢打麻将，倪海厦就随侍在侧，端茶倒水，而中医师聊天，多半就是聊些行医经验和心得，倪海厦在白天听了之后，回家就会翻阅医书，博览群书，无所不看，各家各派均有涉猎，但很快，倪海厦就确定了经方才是正确的方向。
