楚天都市报11月29日讯（记者张裕）这学期已经迟到24次之多，但是篮球比赛当天，他早上6点半就来到学校练习，就连校门口的保安和清洁工都觉得意外。29日，记者从武珞路中学东湖校区获悉，该校通过举行篮球比赛的方式，让一名学生改掉了爱迟到的毛病。
你是夜猫子还是早起的鸟？在中国传统文化里，早起是勤奋的代名词，而夜猫子的生活方式往往被认为是一种不健康的。而现在的科学研究可以为夜猫子正名了。对351个地区收集的基因研究结果表明，一个人习惯早起还是喜欢夜猫子的生活都根植于我们的基因。
从小我们就被“早起的鸟儿有虫吃”、“一日之际在于晨”等谚语环绕，早起渐渐成为了一种精英必备要素，仿佛成功的大门只在清晨敞开。不可否认的是，在青年才俊、各界精英的言语中，早起确实是被提及最多的一种习惯。难道早上的阳光真有特殊功效，能让人得到智商的优化，踏入走向人生巅峰的捷径吗？
文/鲁鹏程案例：8岁的琳琳有一个坏习惯，就是每天早晨起床都非常费劲，每次都要妈妈三催四请才勉强起来。冬天到了，琳琳赖床的毛病就更加严重了，经常是闹钟响了，琳琳就把它关掉，又继续睡。而这给妈妈带来了很大的困扰，每次妈妈不得不把她的被窝掀开，把她从床上拉起来。
前段时间，《中国睡眠研究报告（2022）》出炉，数据显示：过去10年间，国人的入睡时间晚了2个多小时，睡眠时长从8.5小时缩减到了7.06小时，据调查，仅有35%的国人睡够8小时。也就是说，现在的人晚睡晚起已成为常态。
周末早晨7:00，当我们还赖在床上享受难得的周末时光时，李彦宏、比尔盖茨、埃隆马斯克三位工业界的“金牌男神”就已经精神抖擞的开始了一场纵论科技与可持续发展的高端对话。如果说这三位男神除了成功与财富外还有什么共同点的话，那恐怕就是持之以恒泣鬼神的“勤奋”了。
每天清晨我们睁开眼睛之后就是不愿意起床，一直赖床。很多人早上不想起床，白天都是昏昏欲睡的感觉。因此一整天没有精神，那么早晨赖床并不是简单的赖床，有可能是疾病的象征。因此我们要懂得爱护身体，不能随意赖床。清晨起不来？暗示三种病1.嗜睡症。
0、电影院缺的几样东西：1、影片进度条。如果不清楚影片剩余时间,自然不知用何种心理迎合剧情,难免影响观影感受。2、彩蛋提示。等彩蛋和清洁大妈对持是很艰难的,等到彩蛋觉得自己赢了,等不到会被当傻逼。3、地窖。每个影厅都该设置一个地窖,钢板密封憋不死人就行!
