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秋天也是一个进补的好时节，进补的食物有很多，今天小编就给大家讲讲吃鱼。秋季吃鱼有什么好处。不是所有的人都可以吃鱼的，以下疾病者不宜多吃鱼。痛风患者。因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;出血性疾病患者。
鱼的种类非常多，比如各种淡水鱼，鲤鱼，草鱼等，深海鱼，比如鲅鱼，刀鱼，三文鱼等，但是大家在选择鱼的时候要注意，并不是所有的人都适合我们吃，尤其有一些并不知名的鱼，或许还有大量的甲醛和重金属，一定要及早远离。
“我这辈子都不再吃生的了，实在太可怕了……”曾先生事后感慨不已。十月假期的时候，曾先生跟几个老友约了去顺德吃鱼生，但就在饭后的6小时，曾先生莫名出现发热并伴有咳嗽、咳痰的表现，体温高达39℃。但曾先生之前就曾感冒发烧过，当时也是烧到39℃左右，自己吃了退烧药，体温就下降了。
咸鱼在腌制过程中需要用到大量的盐，高盐饮食不仅会使血压升高，加重肾脏的负担，升高肾脏疾病风险，还会产生超量的亚硝酸盐，食物会在我们的胃部与蛋白质，消化物的产物发生反应，转变成有致癌性的亚硝胺，增加患癌风险，给我们的身体健康带来威胁。
肝硬化早期可无明显症状，后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍，直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。肝硬化失代偿期病人在日常调养和进补时，应该留心注意并有所选择。第一，避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。
曾阿姨以前是个无肉不欢的人，牛肉、猪肉、内脏来者不拒，但自从去年查出乳腺癌后情况就改变了，虽然当时手术顺利治愈出院，但她从此对于有致癌风险的食物是一点不敢吃了，还把家里的红肉都换成了白肉，鸡鸭鱼肉天天换着吃。特别是鱼，听说营养价值高，还经常炖汤喝。
俗话说“人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌”。人活着就要吃饭，为了保持一个健康的身体，就要饮食合理搭配，豆腐类、蔬菜类、鱼肉类等。大家都知道，鱼肉中含有很多的蛋白质，可以帮助人体补充胶原蛋白。多吃鱼类对皮肤是很好的，鱼肉可以维持肌肤的光鲜美丽。所以鱼肉深受很多爱美人士的喜欢。
鱼是很多朋友都喜欢吃的食物，鱼肉吃起来细腻，含有的蛋白质的含量高，同时脂肪和胆固醇的的含量却是很低的，常吃鱼类食物，还能提高我们的记忆力等。但是吃鱼也是有饮食禁忌的，下面就给大家介绍下4种不宜多吃鱼的人群。
胃是喇叭肝是哑巴，生活中我们经常感染有人喊胃痛，却很少看到有人喊肝痛。但是赵辉没有太放在心上，觉得肯定是这些年太拼命的挣钱，全年无休导致身体吃不消了，于是他给自己放了半个月的假来休养，每天吃了就睡，累了就躺。
