锌被誉为“天然增高剂”，对孩子的成长发育至关重要。特别是在夏季，由于高温天气容易导致孩子大量出汗，锌元素也会随之流失，据统计，夏天过后，约有60%的孩子会出现缺锌的情况。这不仅会影响孩子的食欲和身高发育，还可能对智力、味觉以及免疫功能造成不良影响。
但要是你家孩子又瘦又矮、挑食厌食，吃饭不香，体质也差，还可能是缺锌了。上个月，我接诊了一个7岁女孩，本应该是精力最旺盛的年纪，但妈妈说孩子这一年变得不爱动，经常喊累，胃口大不如前，吃一点就饱，还频繁感冒咳嗽，身高更是好几个月没怎么长了。
锌元素：对抗脱发的秘密武器前阵子，小编七七在房间里码字的时候，听到邻居大哥的声音。我探头往下一看，正好看见他稀少的头发，不到40岁已经秃顶了。不过男性在头发方面的焦虑好像没有女性多，女性还没有秃头，光是掉发就非常焦虑了。中年人确实不容易，上有老下有小，压力挺大的。
