刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
相信很多人都会说，这还犹豫什么，当然是吃药啊，但问题来了，是不是所有的血糖升高，都必须要吃药呢?再来说说正常的血糖是什么样的，一般来说，正常人的空腹血糖是3.9-6.1 mmol/L，而葡萄糖负荷试验2小时血糖则要小于7.8 mmol/L。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康之光编辑丨健康之光“医生，您快帮我看看，我这身体是不是出大问题了！”在我的诊室里，一位面容焦虑的中年女士急切地说道。
血糖多少就要开始吃药？不吃药行不行？是不是一辈子得吃？听说副作用还大的很？是不是啥也不能吃？其实上面的这些问题，大家都或多或少遇到过。那我们就来看看，关于吃药的这个事。来自头条图库分三种情况，梅子医生给大家絮叨絮叨。一 初次体检测血糖超过7，吃不吃药？
医生回答道:“通常情况下，对于 60 岁以上的老人，空腹血糖如果在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下，糖化血红蛋白在 7.0%以下，且没有明显的糖尿病症状，比如多饮、多食、多尿、体重减轻等，是可以先通过生活方式的调整来控制血糖的，不一定需要马上吃药。
张明站在厨房里，手里拿着一支笔和一张纸，眉头紧锁。他的目光在冰箱和餐桌之间来回游移，仿佛在进行一场艰难的选择。纸上密密麻麻地写满了食物的名称，有些被划掉，有些被圈起来。他深吸一口气，缓缓走向冰箱，打开门，却又犹豫着缩回了手。"张明，你在干什么？
