红色就是赤色，他的属性完全是属于火，热的能量，代表物有太阳，星光，雷电，火源 ，血液，高温，2.橙色，是黄色和红色的混合体，黄属土，红属于火， 火生土，火中带有土的性质，代表物有喷发的火山，火炉，山外夕阳，红砖，3.紫色，是蓝色和红色的混合体，水属于智，控制，冷静，红色代表火，水克制火，但又能跟火相融合成为紫色，一切被人类智慧利用的火和电，心向都是紫火的范畴。
一提起胡萝卜很多人会想到对眼睛有好处你以为胡萝卜只有这一种好处吗？那你可小瞧它了最新研究显示常吃胡萝卜可以预防癌症、延长寿命这是真的吗？胡萝卜还有哪些意想不到的好处？我们应该如何挑选？怎么吃才更营养呢？这就带你去了解一下01常吃胡萝卜有助于抗癌、延长寿命？
来源：【长沙晚报网】长沙晚报掌上长沙12月13日讯（全媒体记者 徐运源 通讯员 秦璐）“学会挑选‘彩虹蔬果’,营养健康每一天”“彩虹水果里藏着你不知道的健康密码”……随着生活水平提高，养生越来越年轻化，“彩虹蔬果”等膳食理念受到不少年轻养生一族的追捧。那么，什么是彩虹蔬果？
民以食为天不仅要吃饱还要吃得健康其中，少不了健康饮食的重要成员——果蔬果蔬的益处无需赘述。它是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。其中，膳食纤维有利于润肠通便、降低胆固醇，对稳定血糖也有一定的作用。日常食用果蔬好处多多，怎样才能吃得健康？
