但是现如今很多人已经不会做窝头了，乡里有一位做了30年窝头的老大爷，做出来的窝头特别好吃，买了一次之后吃过就忘不了，自己在家里尝试着做了一下，还白白浪费了一些面粉，经询问才知道其实做法很简单，只要把握4个诀窍，做出来的窝头软糯香甜，特别好吃。
尤其爱吃窝头，窝头蘸酱，用小葱拌着吃，熘白菜着吃，咋吃都觉得好吃。大姐说，豆面得用开水烫，不能单纯用一种面子，要黑豆面和黄豆面掺和着，味道才好，还有里面要放一点小苏打粉，豆面和好后，不要使劲揉，大体把形状整理好了就行，否则揉过了，窝头就会发硬。
日前，一位妈妈给孩子喝了未煮熟的豆浆，导致孩子中毒死亡的消息在网上传出，让人惊叹：美味佳肴怎么一不小心就变成入口毒药了？哪些食物生吃容易中毒？3月8日，记者采访了省养生康复学会副会长、省营养师学会副会长樊旭，请他为读者盘点讲解，当心这些不能生吃的食物。
很多人下定决心“管住嘴，迈开腿”，踩跑步机、转呼啦圈、跳毽子舞、可惜没几天就放弃了。也许您想到的是红薯和窝窝头，其实说起掉秤“最狠”的主食，有几种也非常厉害，经过评选，我们把8种“越吃越瘦”的主食做了个排名，红薯只能排倒数第一，窝头排第4，第一名是哪种食材，您能猜得到吗?
来源：廊坊云报工人展示做好了的窝头。廊坊日报讯大城县里坦镇以薛家窝头而享誉廊坊。清朝道光年间，大城县里坦(古)镇，薛氏独辟蹊径，以其精湛工艺和独特的选材配方，制作的薛家窝头，清香四溢，绵甜可口而远近驰名。时光飞逝，手艺代代相传。
吃主食，只能吃米饭和馒头？米饭和馒头几乎家家都在吃，但是却出现了很多“不一样的声音”。现在的米饭和馒头，经过层层的加工，只剩下淀粉，营养价值也比较单一。这么说，主食不能吃米饭和馒头吗？到底该怎么吃呢？其实，我觉得主食粗细搭配着吃，更合理！
