产后回奶食谱 麦芽母鸡汤材料：净母鸡1只，炒麦芽60克，熟猪油15克。调料：高汤适量，盐，胡椒粉，葱，姜各适量。做法：1，将鸡清洗干净，剁块，炒麦芽用干净纱包好，扎紧。2，将锅放置在火上，放猪油，烧热，放入葱，姜，鸡块煸炒，将鸡皮里面的油炸出来，鸡块稍微变色。
产后回奶食谱 炒麦芽肉片汤营养：麦芽有消食健胃作用，又可舒肝气而回乳，瘦猪肉营养丰富，滋阴补肌，蜜补中益气，润燥，煲成的汤水不但健胃消食，而且可舒肝气，回乳，此汤极合适妇女产后，婴儿进入戒奶期饮用，对产妇因其它问题不宜用母乳哺婴者，此汤亦甚为适合，并且能减少乳癌产生成因。
产后回奶食谱：西湖银鱼羹营养分析：中医认为，银鱼味甘、性平，归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱，营养不足，消化不良者宜食。鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。制作方法：1.
先说回奶汤，直接去药店买炒麦芽，一天60克，一日三次按次各煮好一碗水的量。这样一直持续到你的乳房硬但没有憋涨的感觉，并且已经几天没有吸奶的情况下，这时候就差不多要结束了，这时就要拿吸奶器吸空，记住是吸空，吸到乳房从硬硬的变成软软的，吸不出来为止。
点击标题下「蓝色微信名」可快速关注原料：干山楂、炒麦芽、薏苡仁各9克，鲜芡实12克，红糖10克。做法：1．山楂切片，和芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。2．锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡出料袋加入红糖调味即成。
断奶后吃什么回奶最快？首先回奶最快的是妈妈可以多饮用大麦茶，这个是非常有效的回奶方法。另外以下的食物也是具有非常好的回奶作用：木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料等等。
回乳也叫“断乳”，是指妇女分娩后，婴儿不需要哺乳奶汁时，采取针灸、药物等方法阻断乳汁分泌的一种方法。一般多见于产后妇女，在回乳过程中可伴有回乳胀痛症状。1．炒麦芽回乳［配方］麦芽100克。［制用法］将麦芽洗净，晾干，置锅内干，炒至焦脆，研成粉末。用开水送服，每次25克。
